فر اغذیه استیل __آریا استیل نوین__فر ترکیبی __اغذیه__کیفیت __عالی__

سمنو از عصاره جوانه گندم تهیه می شود که خواص بسیار زیادی هم دارد.سمنو دارای طبع گرم و معتدل است.دارای انواع ویتامین ها شامل انواع ویتامین های گروه ب می باشد.سرشار از کلسیم و پتاسیم است و بدای تقویت استخوان ها بسیار مفید است.سرشار از آنتی اکسیدان و برای تقویت سیستم ایمنی هم مفید می باشد.سمنو برای درمان کم خونی و همچنین برای زیبایی پوست بسیار مفید است.حالا که با خواص آن آشنا شدیم بریم که با طرز تهیه این خوراکی مفید هم آشنا بشیم.مواد لازم برای تهیه سمنو500 گرم گندم2 کیلوگرم آرد گندم3 تا 4 لیتر آبطرز تهیه سمنو:ابتدا باید گندم را تمیز کنید.سپس آن را با آب سرد بشویید و یک تا دو روز در آب خیس کنید.در این مدت سه بار تعویض آب آن را فراموش نکنید.بعد از حدود 24 ساعت که سر گندم سفید شد،گندم را آبکشی کنید.آن را در یک پارچه تمیز و مرطوب بپیچید.پارچه را به مدت دو روز در جای تاریک و گرم قرار دهید و اجازه دهید گندم جوانه بزند.وقتی گندم جوانه زد آن را در سینی پهن کنید و یک تکه پارچه روی آن بگذارید.بعد از دو روز دانه ها ریشه دار می شوند و گندم سبز روشن می شود.نگذارید گندم بیشتر بماند.چون زمانی که سبز تیره شود سمنو شما تلخ می شود.حالا گندم را خرد کرده و بشویید و سپس در غذاساز بریزید تا له شود.گندم له شده را در یک صافی بزرگ بریزید.سپس آن را از پارچه رد کرده و فشار دهید.حتما آن را کاملا فشار دهید تا تمام دانه های گندم گرفته شود.سپس مقداری آب به گندم صاف شده اضافه کنید و دوباره فشار دهید تا شیره آن گرفته شود.برای استخراج کامل شیره گندم آن را از صافی عبور دهید تا مطمئن شوید که تمام شیره گندم گرفته شده است.این مرحله بسیار مهم می باشد چون شیره سمنو شما را شیرین می کند.در مرحله بعد عصاره گندم را با آرد فر اغذیه استیل __آریا استیل نوین__فر ترکیبی __اغذیه__کیفیت __عالی__...

Zereshk polo ba morgh is an original and festive food for Iranians. This dish is one of those special Iranian foods that with the combination of different flavors and having a special smell and nostalgia will definitely make anyone hungry. Zereshk polo ba morgh is one of the delicious and very healthy dishes that always has a place on every table whether for lunch or dinner. This food seems to never intend to become repetitive and always keeps its fans interested.It doesn’t matter where you are, a restaurant, home or a place where you are invited or where you are going to be a guest, zereshk polo ba morgh is a staple food that is present everywhere and is extremely popular. This dish is a delicious combination of rice, barberry, chicken and saffron.There are different ways to cook zereshk polo ba morgh majlesi; you must know one completely. But if you want to get acquainted with a standard method and of course a very delicious taste of this special food, stay with us.The method we are teaching you is a great way to cook this dish at parties and gatherings. While preserving the flavor of chicken meat we use far less oil and compared to other methods the cooking time for a colorful and glazed food will be much less.So, let’s lea how to cook this delicious and popular food together. Stay with us until the end of the article with mealscook site.Zereshk Polo ba Morgh Ingredients:Good ingredients make delicious Iranian dishesIranian rice6 and a half cups of Chicken6 pieces onio فر اغذیه استیل __آریا استیل نوین__فر ترکیبی __اغذیه__کیفیت __عالی__...